Вокруг света: куда отправиться за впечатлениями на всю жизнь? - мой отпуск

Для любителей активного и экстремального отдыха – Норвегия

Для туристов, которых не пугает риск и северный климат, идеально подойдет отдых в Норвегии. Любителей горнолыжного спорта порадуют курорты с отличными склонами, специальными школами и трассами, разделенными на маршруты для новичков и для профессионалов. Насладиться катанием можно в Лиллехамере – одном из крупнейших горнолыжных центров страны, или в месте под названием Трюсиль, где сезон длится с октября по май. Также среди любителей экстремального отдыха популярны сплавы по горным норвежским рекам. Встреча с дикой природой и движение по воде, несущейся вперед, дарят захватывающие эмоции и оставляют впечатления на всю жизнь. А самые отважные искатели приключений могут попробовать бейсджампинг – прыжок с высоты со специальным парашютом. В Норвегии особой популярностью среди бейсджамперов пользуется Стена Троллей – опасная, но невероятно красивая часть горного массива Тролтиндэн. А если боитесь прыгать, то можно просто пройтись тропою Троллей.

Общительные и непритязательные

Другая категория вечных туристов — люди, решившие кардинально изменить свою жизнь. Они увольняются с работы и уезжают смотреть мир, предварительно накопив определенную сумму денег, которой хватает на несколько месяцев или даже лет при разумной экономии. Кто-то может отправиться в дорогу с минимальными запасами. Все зависит от уверенности в собственных силах и позитивного настроя. Такие персонажи — неиссякаемый источник лайфхаков на предмет поиска бесплатного (по каучсерфингу) и самого дешевого жилья, передвижений автостопом и питания на 1 доллар в день.

Способность легко обзаводиться связями и находить друзей, невзирая на языковой барьер,- самый важный навык для путешественников без стабильного дохода, вынужденных жестко экономить. Но тут нужно быть готовым к любым условиям: крошечным комнатушкам, отсутствию удобной постели, ночевкам на улице и в палатке, невозможности по несколько дней принять душ и прочим прелестям кочевой жизни. Более того, необходима физическая выносливость — все свои вещи туристы обычно носят с собой в огромных рюкзаках. Учитывая интенсивность передвижений, таскать нехитрое, но увесистое имущество им приходится довольно часто. Когда усталость от походных условий накапливается, происходит остановка на пару месяцев для отдыха.

Что происходит во время путешествия?

Новые звуки, запахи, вкусы, ощущения заставляют синапсы, связывающие нейроны и являющиеся фильтрами бесполезной информации, усердно работать. Чтобы электрический импульс перешел от одного нейрона к другому, нужна технологически сложная процедура. Но с каждым новым ощущением, передача импульсов проходит лучше и быстрее. Синаптические связи фиксируют удачный и неудачный опыт. Они формируются на основе многократного повторения и постепенного обучения или через эмоциональную встряску.

Поэтому смена декораций может легко и быстро перезагрузить мозг. Однако при этом путешествия должны быть насыщенными и обогащенными. Мало просто несколько дней пролежать на пляже, попивая коктейли и наслаждаясь экзотическими фруктами. Желательно ездить на экскурсии, знакомиться с культурой, получать новые интересные знания. Другими словами не следует путешествие превращать в «день сурка», даже если оно кратковременное. Необходимо превращать новизну в неисчерпаемый источник опыта, включающий и обучение, и эмоциональные всплески.

Для пеших туристов — Австрия

Циллертальские Альпы в Австрии славятся не только горнолыжными курортами, но и удивительными пешими турами. Здесь у путешественников есть возможность выбрать маршрут в зависимости от уровня сложности и времени, которое они готовы провести в походе. Пейзажи, которыми хочется любоваться подолгу, захватывающие панорамы, красота дикой природы и чистый воздух – все это поразит туристов, отправившихся в путь. По дороге им могут встретиться маленькие домики, словно сошедшие со страниц книги сказок, интересные музеи, а также горные реки, ручьи и даже водопады.
Пеший тур требует выносливости, однако прогулка по невероятным тропам и созерцание впечатляющих горных вершин определенно стоят того, чтобы собраться с силами и выйти в поход, забыть который будет уже невозможно.

Для охотников за древностями — Мексика

Из далекой страны путешественник может привезти не только яркие впечатления и воспоминания, но и ценные памятные вещицы. За настоящими сокровищами и древностями стоит отправиться в многогранную Мексику – страну, которая может удивлять бесконечно. Быть может, в древнем городе Паленке, находящемся в штате Чьяпас, все еще можно найти сокровища майя? Там, где сегодня остались руины, раньше была столица древнего Баакульского царства, и никто не знает, какие ценности скрывают развалины пирамид, дворцов и храмов, которые теперь считаются археологическим памятником. А тем, кто желает найти не просто старинную, но еще и волшебную вещь, обязательно стоит посетить Колдовской рынок Меркадо-де-Сонора в Мехико. Прилавки здесь заполнены свечами, статуэтками, амулетами, оберегами и зельями. В этом мистическом месте можно купить загадочные вещицы, такие как карты Таро или редкая колдовская книга, а заодно встретить местных ведьм и колдунов и приобщиться к магии вуду.

Кто на что учился

Проще всего тем, чьи профессии предполагают удаленную и хорошо оплачиваемую работу. Например, ИТ-специалистам: веб-разработчикам, дизайнерам, оптимизаторам, верстальщикам. Переводчики и репетиторы тоже могут позволить себе не посещать офис.

Многие фрилансеры всех мастей предпочитают кочевой образ жизни: зимуют где-нибудь на Бали, а летом отправляются в Европу, периодически заглядывая на родину для решения текущих дел. Пожалуй, это один из самых комфортных вариантов: есть постоянный доход, а значит, и возможность планировать свой бюджет. Снять жилье для них — не проблема, поэтому можно осесть практически в любом месте. Единственное, за чем нужно следить, — соблюдение иммиграционного законодательства. Но туристические визы в большинстве государств сейчас выдают надолго, а в ряде стран, где можно находиться по 6-12 месяцев, они не требуются вовсе.

Топ-10 профессий для тех, кто хочет все время путешествовать

За кулисами

Жизнь на чемоданах кажется нестандартной и яркой, полной приятных неожиданностей и приключений. Безусловно, все так, но есть ряд сложностей, о которых обычно не любят упоминать.

Прежде всего, это физическая и моральная усталость. Те же тревел-блогеры признаются в невозможности расслабиться 24 часа в сутки: постоянно нужно что-то фотографировать, выкладывать, вести переговоры с рекламодателями. Поддержание своей страницы в соцсетях и привлечение подписчиков — напряженный труд, требующий постоянного совершенствования навыков. Конкуренция в этой среде очень высокая.

Как бы ни было, весело заводить десятки новых знакомств во всех уголках мира, о долгосрочных и искренних отношениях нет и речи — все мимолетно. Со временем люди начинают скучать по старым друзьям, родственникам и той самой рутине. Приятно возвращаться в одно и то же место, где все привычно и знакомо, складывать вещи в шкаф, а не распихивать по сумкам. В конце концов, не гнаться за новыми впечатлениями, которые уже давно притупились и не вызывают прежних эмоций.

21 марта 2020

Не просто удовольствие, а важное дело!

Занимаясь работой над собой, мы часто забываем, что обладаем не только интеллектом и душой. И совершенствуем исключительно ум или увлекаемся духовным саморазвитием в ущерб телесному. Но если не заботиться о какой-то части себя, она начинает тянуть нас вниз, тормозя прогресс

Поэтому, развиваясь интеллектуально и духовно, мы просто обязаны уделить внимание нашему физическому телу и энергетическому балансу.

Наше тело нуждается в перемещениях, ум – в свежих впечатлениях, а энергетические структуры – в регулярной подстройке. И все необходимое для этого мы получаем во время передвижений. И речь идет не о занятиях спортом, который, разумеется, тоже очень важен, а скорее о перемещениях из одной географической точки в другую. Даже если мы едем в машине или летим в самолете, движение действует на нас.

Не будем подробно останавливаться на причинах. Они связаны и с генетической памятью о кочующих предках, и с физиологией – изменения встряхивают нас, заставляют все системы тела работать активнее.

Новые ощущения не только освежают ум и бодрят тело, но и благотворно воздействуют на баланс сил в организме. Дело в том, что мы постоянно находимся под воздействием тех или иных энергетических систем, или эгрегоров. (Немного подробнее об этом можно прочитать в статье «Эгрегор отношений».) Они могут быть разного качества, как негативные, так и позитивные, но главное – они постоянно влияют на нас. И когда мы уезжаем, то частично отключаемся от них, становимся больше собой.

Эгрегоры, с одной стороны, питают и поддерживают нас, а с другой – ограничивают, и мы можем сами не замечать, насколько устали от этого. А в отрыве от них включаются собственные ресурсы, возникает естественное для человека состояние свободы, безопасности, радости. Вы начинаете привлекать, становитесь заметны, вас не сковывают страхи и комплексы среды.

Итак, очень важно приучить себя к постоянному перемещению. Это ускоряет изменения

Когда вы двигаетесь, то запускаете моторику тела, что, в свою очередь, ускоряет все процессы в нашей жизни. И вам проще двигаться дальше – во всех смыслах. Человек, который регулярно путешествует, развивается гораздо быстрее и гармоничнее, действует согласованнее, а чувствует себя лучше и здоровее. Поездки – такая же серьезная практика саморазвития, как медитации или чтение умных книг.

Фотография

Конечно, уроки фотографии тоже можно отнести к искусству, но все же я решил выделить этот опыт в отдельный заголовок.

В настоящий момент, только ленивый не чувствует себя фотографом. С помощью смартфона сейчас можно делать крутые снимки, а современные технологии по обработки фотографии приобрели необычайную популярность и доступны практически каждому. Наверное, поэтому так популярна социальная сети Instagram, где каждый может показать свои фотоработы.

Но улучшать свое мастерство в фотографии всё-таки стоит, и когда это делать если не в путешествии. В поездке можно получить отличный опыт у самых настоящих профессионалов своего дела из разных стран, многие из них проводят уроки фотографии, рассказывают о построении композиции, о том как снимать людей, природу, животных, где найти вдохновение для классного снимка и дают практические советы начинающим фотографам. Неплохое времяпрепровождение и новые знания вместе.

Изучение иностранного языка

Кажется, здесь все понятно. Изучение иностранного языка в стране, где этот язык считается родным, просто отличный способ поднять свои знания на новый уровень. Конечно, на мой взгляд этот вариант подходит тем, кто уже хотя бы немного понимает иностранный язык. Так можно существенно расширить свой кругозор и хорошо попрактиковаться.

Чтобы пройти курсы иностранного языка необходимо обратиться в специализированные школы, которые организуют такие занятия. Стоимость, зависит от сроков проведения курсов, учебных материалов, дополнительных занятий и других факторов, и стоит заметить, это может быть недешево.

Однако, если вы хотите неформально подтянуть свой иностранный язык, то попробуйте пообщаться с местным населением. Вот вам пример, на сайте couchsurfing можно найти людей, которые не прочь поговорить, прогуляться по городу или сходить в музей, в общем, отличный способ в непринужденной обстановке практиковать навыки в иностранном языке. Рекомендую.

Для любителей горных вершин — Непал

Одних туристов завораживает погружение на морское дно, а других, наоборот, подъемы на вершины. Для любителей захватывающих видов с высоты настоящим открытием станет Непал. Здесь располагается национальный парк Аннапурна, где можно испытать незабываемые ощущения не только от восхождения и потрясающего вида на Гималаи, но и от знакомства с самобытной культурой местных жителей, тибетскими храмами и буддистскими монастырями, а также удивительной дикой природой. Настоящим вызовом для смелого путешественника в Непале будет покорение Эвереста. Исполнить мечту любого альпиниста и почувствовать себя на вершине мира решаются далеко не многие, однако те, кому это удалось, переживают неповторимый опыт и навсегда сохраняют воспоминания о Непале.

О чем стоит знать

большинство таких занятий и мастер классов проходят на английском языке или языке организатора мероприятия;
как вы смогли заметить, получение нового опыта достаточно недешевое удовольствие, в среднем на человека выходит от 50-ти US$ за занятие;
количество участников небольшое, в среднем до 10 человек;
на некоторые мастер классы есть ограничение по возрасту, а кое-где может понадобиться дополнительное оборудование или сменная обувь.

Как вы видите, во время путешествия можно многому научиться и расширить круг своих интересов. И эта тенденция будет приобретать все большую популярность, позволяя одним людям лучше узнавать традиции, культуру, интересы и обычаи других людей. И это классно, ведь все мы люди на одной планете.

Почитать еще:

Идеи для путешествий. Откуда черпать вдохновение?

Как меня не хотели пускать в Европу

Однодневный трек на вулкан Марапи

Длительное путешествие или двухнедельный отпуск: что предпочитаете

Путешествия помогают бороться со стрессом

Исследования показывают, что животные, пребывающие в обогащенной среде, которая периодически меняется, развиваются лучше и быстрее. А детские психологи и педагоги наблюдают резкий скачок в развитии у детей, вернувшихся из путешествия с родителями.

Кроме того, кратковременные поездки помогают избавиться от стресса, который часто сопровождает нашу повседневную жизнь

Он негативно влияет на высшие психические функции, к которым относятся: обучение, внимание, память, концентрация. Длительное нервное напряжение отражается на работе гиппокампа, который отвечает за эмоции и память

Туристическая поездка позволит устранить стресс и напряжение, а значит, повысит работоспособность мозга.

И чем чаще мы отдыхаем, чем более разнообразный опыт мы переживаем, тем больше синаптических связей образуется в мозге, и тем обширнее становится наша картина мира. Таким образом, путешествие, обогащенное, эмоциями, впечатлениями и получением новых знаний является самым легким и быстрым способом перезагрузить мозг и заставить его работать лучше.

Путешествуйте и восстанавливайтесь! И даже в поездках не забывайте, что мозг нужно постоянно тренировать, держать в тонусе. Тренажёры Викиум вы можете использовать для этого везде!

Топ-10 цитат про путешествия из фильмов

Увидеть мир вокруг, испытать на себе опасности, преодолеть их, смотреть сквозь стены, быть ближе, находить друг друга, чувствовать. В этом цель жизни. К/ф «Невероятная жизнь Уолтера Митти»
Все говорят, что мечтают выбраться отсюда, посмотреть мир, но как доходит до дела, дальше своего скворечника клюв не высунут Мультфильм «Махни Крылом»
Чтобы изменить мир, надо его увидеть т\с «Пропавший»

— Поедешь со мной в Америку?
— Да хоть в Африку. Брат-2

— Если бы у тебя было много времени на часах, чтобы ты сделал?
— Перестал бы следить. Я могу сказать одно, будь у меня время — я не тратил бы его впустую. Время (In Time)

Жизнь — это танго, в котором главное — это движение. Если остановишься — прекратится танец, если остановишься — прекратится жизнь

Запах женщины (Scent of a Woman)
Важно путешествие, а не пункт назначения. (Из кинофильма “Шаг вперед 3-D”)
Самый приятный момент путешествия – сборы

Лай собаки страшнее самой собаки. А женщина часто красивее со спины. Мой вид может разрушить твои мечты. (из анимационного фильма «Волчица и пряности» (Spice and Wolf))
Во время путешествия важно не забывать главное — когда заканчивается что-то одно, начинается что-то другое. Из кинофильма “Любовь случается” (Love Happens)
Люди, с которыми вы вместе путешествуете, не менее важны, чем место, в которое вы едете. Эти люди могут сделать ваше путешествие незабываемым. Из кинофильма “Трудности перевода” (Lost in Translation)

본문 컨텐츠 영역

История

История компании ZALMAN

ZALMAN

2019
- Участие в Linus Tech Expo 2019 в Канаде
- Участвовал в Германии IFA 2019
- Посетите Gamscom 2019 в Германии
- Шоу Gandalf Road Show 2019
- Получение международной награды Global IP Star
- Выпуск высокотехнологичного корпуса Mid Tower X3
- Выпуск термопасты ZM-STC7, ZM-STC9
- Выпуск CNPS 20X
- Выпуск CNPS 17X
- Выпуск CNPS 16X
- Выпуск CNPS 4X
- Выпуск CNPS 80G
- Выпуск RGB-контроллера Z-Sync
- Выпуск вентилятора Spider с подсветкой RGB
- Выпуск круглого вентилятора с RGB-подсветкой
- Участие в выставке COMPUTEX 2019
2018
- Примите участие во французском Modding Trophy 2018
- Участвовал в германии Gamescom 2018
- Участник выставки Computex 2018
- Участие в выставке Gamescom
- Участие в выставке Games Week
- Выпуск CNPS 9X Optima
- Выпуск корпуса ATX MID-Tower S2, S3
- Выпуск высокотехнологичного корпуса Mid Tower K1
2017

Выпущено усовершенствованное полное башенное шасси X7
2016

Участвовал в выставке Computex 2016
2013
- Участие в выставке Computex 2013
- Участие в выставке CES 2013
- Выставка CES 2013, приз за инновации Innovations Award 2 (кулеры CI Water Cooler, Fanless Cooler)
2012
- Участие в выставке COMPUTEX 2012
- Выпуск CNPS14X
- Выпуск Z11 Plus HF
- Участие в выставке CES 2012
2011
- Кулер для процессора признан «Мировым товаром первого класса 2011»
- Совместно с Ahn Lab разработка и выпуск 1/3 Alarm Mouse
- Подписано соглашение на экспорт товаров стоимостью 10 млн долларов для ASI Computer Technologies
- Директор Мин Пак получает награду Venture Korea от Министерства инновационной экономики Южной Кореи
- Мин Пак назначен генеральным и исполнительным директором

ZALMAN

2010
- Выпуск Z9, G51200
- Выпуск CNPS9900 MAX
- Выпуск VF3000N, VF3000A, ZM450-US
2009
- Получение награды Venture Korea от Министерства инновационной экономики Южной Кореи
- Получение возможности финансирования из фонда для МО-технологий
- Участие в выставке CES 2009 / получение награды за инновации (CNPS9900: кулер для процессора)
2008
- Компания награждена «Export Tower of 50 Million Dollars Award»
- Получение награды «Technological Innovation Award Recipient»
- Получена регистрация (KIBO) в качестве венчурной компании
- Участие в выставке CES 2008 / получение награды за инновации (LQ1000: жидкое охлаждение для ПК)
2007
- Открыт завод Zalman в Шэньчжэнь (Китай)
- 2007 VGA кулер получил награду «Мировой товар первого класса в 1-м полугодии 2007 г.»
- Акции компании внесены в листинг биржи KOSDAQ
- Участие в выставке CES 2007
2006
- Золотая награда «Gold Prize at the 2006 Venture Design Award»
- Выбрана одной из «500 лучших фирм АТР»
- Награждена «President’s Award at the 7th Innovative Technology Fair»
- Получила награду «Выбор читателей 2005» в номинации «Лучший производитель систем охлаждения»
- Участие в выставке CES 2006 и получение награды за инновации

ZALMAN

2005
- Кулер процессора признан «Мировым товаром первого класса» во 2-м полугодии 2005 г. (Министерство торговли, промышленности и энергетики)
- Награждена «Export Tower of 20 Million Dollars Award»
- Награждена за разработки «Electronic Components Development Award» (Ассоциация электроники Кореи)
- Вошла в категорию «2005 Korean Technology Fast 50 corporation»
- Участие в выставке CES 2005
2004
- Ежегодный экспорт на сумму 10 млн долларов
- Награждена за технологии «Electronic Components Technology Award» Награждена за разработки / Награда «Venture Korea 2004 — President Award»
2003
- Ежегодный экспорт на сумму 10 млн долларов
- Награждена за разработки «Newly Developed Outstanding Electronic Component» (Ассоциация электроники Кореи)
- Внесена в список корпораций INNO-BIZ (Управление малого и среднего бизнеса)
2002
- Участие в выставке COMDEX FALL 2002 Las Vegas — CNPS7000-Cu — в списке финалистов «2002 Best of COMDEX Awards»
- Получен сертификат ISO 9001:2000 (UL)
- Награждена «1st Export Award» для малого и среднего бизнеса (Управление малого и среднего Бизнеса)
- Основано отделение в Калифорнии (США)
2001
- Переезд офиса и фабрики (Daeryung Techno Town III, 448 Gasan-dong, Gumchun-gu, Seoul (Сеул))
- Получена награда «Excellent Technology Firm» (Kibo Technology Fund)
2000
- Запуск массового производства кулеров для процессоров
- Регистрация в качестве венчурной фирмы
1999
- Получение KT Mark (Министерство науки и технологии)
- Основание Zalman Tech Co., Ltd.

Мастер-классы по кулинарии

Вот где раздолье, так раздолье!

Мастер-классов по приготовлению пасты во Флоренции, паэльи в Барселоне или суши в Токио хоть отбавляй. Кроме того, возможно найти довольно экзотические предложения, например мастер-класс приготовления индонезийской домашней еды.

Вариантов огромное количество, тут всё ограничивается вашими желаниями и, конечно, бюджетом. Цены на такие мастер классы начинаются от 50 US$ за человека, продолжительностью в среднем 2-2.5 часа.

По мимо мастер-классов, сюда можно отнести посещение разнообразных ферм по выращиванию экологически чистых продуктов или кофейных плантаций, где вы узнаете как возделывают фрукты, овощи и ягоды, а также, попробовать что-то приготовить из свежих ингредиентов.

Вот несколько весьма интересных кулинарных уроков, которые могут привнести в ваш отдых новые краски:

приготовление тако вместе с шефом Raja в Мехико, стоимость 52 US$;
приготовление лапши удон в ручную в Осаке, стоимость 57 US$;
приготовление французского печенья макарон в Париже, стоимость 84 US$.

Пословицы и поговорки про путешествия, дорогу и туризм

Кто путешествует, тот познает.
Вольному воля, ходячему – путь.
Глаза не видят, так и душа не ведает.
Хочешь узнать человека – соверши с ним путешествие.
Если любишь своего сына, отправь его путешествовать.
Не тот больше знает, кто дольше жил, а тот, кто дальше ходил.
Незнайка лежит, а знайка далеко бежит.
Не бойся дороги, были б здоровы ноги.
Кто в море бывал, тот лужи не боится.
Дорогу осилит идущий.
В путь выйдешь – спутники найдутся.
Если не достаёт сил, то похвально, по крайней мере, желание.
В дороге и ворога назовешь родным отцом.
Красна дорога ездоками, а обед – пирогами.
Если парус остается без ветра, он становится обыкновенной тканью.
Если сам не иду, то кто пойдет со мною?
Если сидишь в лодке, не дерись с лодочником.
Если ты можешь взобраться на гору, не оставайся в долине.
Хочешь ехать далеко – начинай с близкого.
Лучше один раз увидеть, чем тысячу раз услышать.
Кто много видел, тот много знает.
Дорога извилиста – истина пряма.
Каждый шаг пути прибавляет частицу мудрости.
В какой народ придешь, таку и шапку наденешь.
Сперва подкуй коня, а потом уж прикидывай дорогу.
Едешь на день, а хлеба бери на неделю.
Сделай все, что можешь, а в остальном положись на судьбу.
Домашняя дума в дорогу не годится.
Избным теплом недалеко уедешь.
Умный товарищ – половина дороги.
Язык до Киева доведет.
Где дорога, там и путь.
Не хвались отъездом, хвались приездом.

Для автопутешественников — США

Маршрут Сан-Франциско – Нью-Йорк подарит туристу шанс увидеть самые разные грани Америки и ощутить себя героем увлекательного роуд-муви, беспечно колесящим по стране на автомобиле. Нужно лишь заправить машину, включить любимую песню и выехать навстречу приключениям, чтобы наслаждаться дорогой, приключениями и свободой. Подобный тур запомнится на всю жизнь, ведь путешественник своими глазами увидит жизнь в США, пообщается с местными жителями, останавливаясь в кафе или гостиницах, побывает как у океана, так и в «каменных джунглях» среди небоскребов, и проедет через всю страну — от солнечной Калифорнии до Нью-Йорка, в который невозможно не влюбиться.Для исследователей морских глубин — Вьетнам

Глубины океана таят множество загадок, привлекающих не только исследователей, но и туристов, которых завораживает невероятный подводный мир. Необычные рыбки, причудливые морские обитатели, яркие растения, рифы, скалы – все это притягивает любителей дайвинга по всему миру. Одним из самых популярных, интересных и при этом дешевых мест для погружений является Вьетнам. Например, бухта Халонг славится удивительной красотой и прозрачной водой небесно-голубого цвета. Её название переводится как «место, где дракон спустился в море», однако сейчас в воду здесь все чаще спускаются люди. Отличными местами для дайвинга считаются также вьетнамский курорт Нячанг и остров Фукук, где можно арендовать оборудование, нанять инструктора и насладиться подводными красотами.

Новые впечатления и смена обстановки перезапускают мозг

Отправляясь в путешествие, мы получаем возможность расшевелить свой мозг, обзавестись новыми нейронными связями, улучшить эмоциональную осознанность. Для рутинных действий человеческий мозг создает энграммы – некие шаблоны, сформированные на основе привычек. Постоянное использование этих энграмм тормозит работу базальных ганглий, которые отвечают за выработку ацетилхолина. Это вещество регулирует высшие функции, ответственные за психическую и интеллектуальную гибкость мозга. При однообразии окружающего мира мозг становится ленивым, перестаёт вырабатывать идеи, думать о чем-то новом, высоком. Другими словами, постепенно наступает деградация.

Когда же мир вокруг нас меняется, происходит перезагрузка мозга и путешествие в подсознание. Мозг развивается благодаря нейропластичности, образуются новые нейронные связи, повышается продуктивность. Внешнее разнообразие, новые эмоции и впечатления необходимы, чтобы свойство нейропластичности заработало.

Во время даже короткого путешествия происходит смена декораций, что и перезагружает систему, устраняя действие автоматизма. Вспомните последний раз, когда вы возвращались из путешествия. Наверняка вы замечали, что прежнее знакомое пространство словно изменилось. Все дело в том, что отдохнув и набравших новых впечатлений, вы принесли эффект нового в свою повседневную жизнь. И так получается всегда.

Занятия по искусству и творчеству

Тут также большое разнообразие всего, начиная от уроков по изобразительному искусству и заканчивая, собственноручно сделать свою шляпу.

Если у вас есть какое-то хобби, которое помогает вам отдыхать от повседневных забот, то в отпуске или на отдыхе, вы можете расширить свои познания в нем. И вернувшись домой в гордостью и вдохновением рассказывать своим друзьям чему вы научились.

Я перечислю лишь некоторые занятия по искусству и творчеству, которые могут заинтересовать вас, больше вариантов ищите на airbnb:

создание керамических поделок на гончарном круге в Нью-Йорке, стоимость 45 US$;
рисование акварелью городских эскизов в Будапеште, стоимость 26 US$;
занятие батиком, т.е. росписью по ткани на Бали, стоимость 34 US$;
создание скульптуры в Париже, стоимость 96 US$.

ПИСЬМО ТРИДЦАТОЕ

НРАВСТВЕННЫЕ ВЕРШИНЫ И ОТНОШЕНИЕ К НИМ

Вот о чём хотелось бы сказать

В «Заметках о русском» и в «Диалогах о дне вчерашнем, сегодняшнем и завтрашнем» я уже обращал внимание на некоторые черты русского характера, на которые в последнее время как-то не принято обращать внимание: на доброту, открытость, терпимость, отсутствие национального чванства и пр. Читатель вправе спросить: а куда девались в «Заметках» отрицательные черты русского человека? Разве русским свойственны дни только положительные черты, а другие народы их лишены? На последний вопрос читатель при желании найдёт ответ в самих «Заметках»: я говорю в них не только о русском народе

А что касается первого вопроса, о русских недостатках, то я вовсе не считаю русский народ их лишённым: напротив, их у него много, но… Можем ли характеризовать весь народ по его недостаткам? Ведь когда пишется история искусств, в неё включаются только высшие достижения, лучшие произведения. По произведениям посредственным или плохим нельзя построить историю живописи или литературы. Если мы хотим получить представление о каком-либо городе, мы ознакомимся прежде всего с его лучшими зданиями, площадями, памятниками, улицами, лучшими видами, «городскими ландшафтами». Иное дело, когда мы знакомимся с отдельными людьми – с медицинской или нравственной их стороны. Мы же подходим к представлениям и народе. Народ как создание искусства: такова моя позиция в «Заметках» в подходе к любому из народов.

О каждом народе следует судить по тем нравственным вершинам и по тем идеалам, которыми он живёт. Благожелательность к любому народу, самому малочисленном! Эта позиция самая верная, самая благородная. Вообще говоря, любая недоброжелательность всегда воздвигает стену непонимания.

Благожелательность, напротив, открывает пути правильного познания.

Самолёт не падает на землю не потому, что он крыльями «опирается на воздух», а потому, что он подсасывается кверху, к небу… В народе самое главное – его идеалы.

Публикуется по:

Д.С.Лихачев. Письма о добром. СПб.: «Русско-Балтийский информационный центр БЛИЦ», 1999.

Тревел-блогеры

Эта категория вызывает наибольший восторг у интернет-аудитории. Их страницы в Instagram и Facebook пестрят яркими фотографиями на фоне известных и не очень достопримечательностей. Многие имеют Youtube-каналы, где показывают повседневную рутину и рассказывают о своих передвижениях. Продвинутые тревел-блогеры неплохо зарабатывают на своем контенте: проводят стримы, размещают рекламу на страницах и в роликах, собирают донаты.

Блогеры с большим количеством подписчиков попадают в поле зрения крупных рекламодателей. А это уже совершенно иной уровень: профессиональная съемка, монтаж, команда помощников. И как бонус — возможность тратить значительно больше на поездки, посещать экзотические места и даже позволить себе излишества: пятизвездочные отели, мишленовские рестораны и яхты в аренду.

Менее популярные блогеры обычно занимаются чем-то еще — работают удаленно или часто ездят в длительные командировки, что позволяет им собирать материал для очередных выпусков.

Уроки танцев

Разве не круто научиться танцевать танго в Буэнос-Айресе? Думаю, все согласятся, что это просто супер.

Во время путешествия научиться разного рода танцам можно очень легко, конечно, я не говорю, что вы станете танцевать как бог, но основы узнаете и приятно проведете время.

Например, сейчас через airbnb можно найти большое количество предложений о занятии танцами, ценники самые разные, все зависит от программы, количества участников, города и других факторов. Я нашел варианты от 7 US$ за человека, где учат как танцевать хип-хоп в Торонто до 70 US$ с человека за урок сальсы в Сан-Франциско.

Вообще, легко найти много самых разных вариантов занятий танцами: